Prendre soin de sa santé mentale n'a jamais été aussi simple.

Les thérapies cognitivo-comportementales délivrées par Internet facilitent grandement l’accès aux soins psychologiques. Pas de liste d’attente ni de déplacement. Accédez immédiatement à des programmes efficaces sur votre téléphone, tablette ou ordinateur. Découvrez une aide à portée de main.

Découvre les avantages de suivre une thérapie cognitivo-comportementale délivrée par Internet (TCCi) :

Une solution plus facilement accessible, disponible sur téléphone, ordinateur et tablette, à tout moment, de chez soi.

Peu importe où vous êtes, vous pouvez commencer dès maintenant à développer les compétences de gestion émotionnelle dont vous avez besoin pour vous sentir mieux.

Une efficacité comparable aux thérapies face à face, tout en étant plus accessible que la thérapie classique.

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